Die Turnerei

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Company Pilates - small group

von Die Turnerei

Company Pilates - small group

Pilates stärkt Rücken, Fokus & Wohlbefinden – weniger Stress, mehr Energie und motivierte Mitarbeitende im Arbeit.

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Angebotsdetails

Vorlaufzeit ·  30days Teilnehmerzahl ·  5–25

Pilates am Arbeitsplatz ist eine effektive Möglichkeit, Gesundheit, Konzentration und Wohlbefinden Ihrer Mitarbeitenden nachhaltig zu fördern. In unseren Company-Pilates-Einheiten stehen bewusste Bewegung, Kräftigung der Tiefenmuskulatur und Stressreduktion im Fokus. Die Übungen werden klar angeleitet, individuell angepasst und sind für alle Fitnesslevels geeignet.

Das bringt Company Pilates Ihrem Unternehmen:

  • Reduziert Rücken-, Nacken- und Sitzbeschwerden

  • Fördert Konzentration, Energie & Körperbewusstsein

  • Wirkt stressabbauend und ausgleichend

  • Steigert Motivation und Mitarbeiterzufriedenheit

  • Präventiv & Gesundheitsorientiert

Eine freier Raum und eigene Matten sind Voraussetzung.

300 € / Stunde

zzgl. MwSt.

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