Company Pilates - large group

Pilates am Arbeitsplatz ist eine effektive Möglichkeit, Gesundheit, Konzentration und Wohlbefinden Ihrer Mitarbeitenden nachhaltig zu fördern. In unseren Company-Pilates-Einheiten stehen bewusste Bewegung, Kräftigung der Tiefenmuskulatur und Stressreduktion im Fokus. Die Übungen werden klar angeleitet, individuell angepasst und sind für alle Fitnesslevels geeignet.

Das bringt Company Pilates Ihrem Unternehmen:

• Reduziert Rücken-, Nacken- und Sitzbeschwerden

• Fördert Konzentration, Energie & Körperbewusstsein

• Wirkt stressabbauend und ausgleichend

• Steigert Motivation und Mitarbeiterzufriedenheit

• Präventiv & Gesundheitsorientiert

Eine freier Raum und eigene Matten sind Voraussetzung.